新着情報
- 2025-01-20
- 予約システム(予約ボタン)増やしました🫡！
- 2025-01-11
- トレーナー紹介💪💪💪
- 2024-11-11
- 低酸素トレーニング マスクが苦手な方も安心の低酸素ルーム！！
酸素ボックス
酸素ボックスは、トレーニングジムやリラクゼーション施設で利用できる高気圧環境下の装置です。 この装置は、内部の気圧を通常の大気圧より高くすることで、体内に酸素を効率よく取り入れられることが可能です。
低酸素
トレーニング
低酸素トレーニング（高地トレーニング）は、酸素濃度が低い環境下で運動を行う方法で、 主に持久力やパフォーマンスを向上させる目的で行われます。専用の低酸素マスクを使って、標高が高い地域にいるような低酸素環境を人工的に作り出すことができます。
フリー
スペース貸し
フリースペース貸出サービスでは、広々とした快適な環境で、自由にトレーニングやストレッチ、ヨガ、グループエクササイズを行うことができます。 フリースペースは、個人利用だけでなく、友人やトレーナーとの共同トレーニング、ダンスや体操の練習にも最適です。
パーソナル
トレーニング
パーソナルトレーニングでは、あなたの目標や体力レベルに合わせた個別のトレーニングプランを提供いたします。 専門のトレーナーがマンツーマンで指導し、正しいフォームや効果的なエクササイズを丁寧にサポートします。